每隔個幾天5~7吧~!
我們都會去超市採購大概一周的糧食~!
這禮拜吃的是滷肉
因為肉買多(說到豬肉，這邊的豬肉真便宜，4磅多才台幣180左右)
因為鍋子也沒多大，滷太多肉也放不下
多的肉呢，我把它切片了(這邊買肉都是回家自己切的)
有特地留一點點的肉要炒高麗菜(切絲)
漢堡麵包各大超市都有賣，因為特價所以我們買了很多~!
Look漢堡是不是很大又實在，這樣一個成本大概台幣15塊左右吧~!!
醃肉醃的好像烤肉的肉好好吃喔~!!
這是今天我的早餐，因為前幾天出去玩都有早起製做帶出門當中餐，很方便又省錢
大家有機會去野餐可以自己做做看喔~!


漢堡的料有：
一點點洋蔥
一顆荷包蛋
一點點生菜
一片豬肉排 (蒜頭切細，薑切絲，加醬油，加點香油(麻油)，一點點糖，醃一晚)
一片起士
胡椒粉
鮪魚+玉米粒(事先我有先兩個混合+黑胡椒粉繳一繳。大概一罐鮪魚+半罐的玉米+ 一點點黑胡椒，
                         看自己的口味啦，用不完冰冰箱保存，可以一直用)
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    Sammi Lin 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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